|
صفحة: 21
نُحافِظُ عَلى جِلْدٍ سَليمٍ اَلْشَمْسُُهَِيَ مَصْدََرُ ٱلْطّاقََةًِ في عِالَْمِنْا وَجَِميْعَُّنْا نََعَّْتَْمِدَُعَِلَى ٱلْْحَرَارَةًِ وَٱلْضَوْءِِ ٱلْْمُنْْبَْعَِّثَيْْنِِ مِنْْها . وَمَ�َ ذٰلِْكََ، فََإِِنََّ ٱلْتَْعََّرَُّضَ ٱلْْمُتَْواصِْلَِّلْأََِشِعََّةًِ ٱلْشَمْسُِ خَطيْرٌَ وَقََدَْ يُسَبِْبُ ٱلْضَرََرَ . لِْحِمايَةًِجِِلَْدَِنَا مِنِْحَُرَ وقِ ٱلْشَمْسُِ، مِنَِ ٱلْْمُهِمِ ٱرْتِدَاءُِ قََميْصٍٍأََكَْمامُهُِطََويلََةًٌ وَٱسَْتِْخْدَامُ واقي ٱلْشَمْسُِ ( مُصَفّي ٱلْأََْ شِعََّةًِ ) . نَُحاكَي ٱلْْحِمايَةًَ ٱلَْتْي يُوَفَِرَُهَا ٱلْْقَميْصٍُ وَواقي ٱلْشَمْسُِلِْجَِلَْدَِنَا . حََضِرَوا ٱلْْمُعََّدَّاتِ ٱلْتّْالِْيَْةًَ : 1 واقيَِشَمْسٍُ | فَُرَْشاةًً | وَرَقََةًَ برَِسَْتْولٍ سََوْداءَِ ( أََوْبِلََوْنٍَّ داكَِنٍِ آخَرََ ) تُمَثِلُِّ ٱلْْجَِلَْدََ | قَِطْعََّةًَقَُماشٍَتُمَثِلُِّ قََميْصًا . اُرْسَُموا بِواسَِطَةًِ ٱلْْفُرَْشاةًِوَواقي ٱلْشَمْسُِ، 2 رَسَْمَةًً ما عَِلَى قَِسْمٍمِنَِ ٱلْْبْرَِسَْتْولِ . ثَبِْتْوا قَِطْعََّةًَ ٱلْْقُماشَِ، 3 في مَكانٍَّلَْمْ تَرَْسَُموا فَيْهِِ . ضَعَّوا ٱلْْبْرَِسَْتْولَ في ٱلْشَمْسُِ ٱلْْمُبْاشِرََةًِ 4 لِْمُدََةًِ يَوْمٍكَامِلٍِّ . في نَِهايَةًِ ٱلْْيَْوْمِ، أََزيلَوا واقيَ ٱلْشَمْسُِوَٱلْْقُماشََوَٱفَْحَصوا إِِذا كَانََّهَُنْاكَتَغَيُّْرٌَ في 5 لَْوْنَِّ ٱلْْبْرَِسَْتْولِ . ما هَُوَ ٱلْْفَرَْقُبَيْْنَِ ٱلْأََْ ماكَِنِِ ٱلَْتْي كَانََتٍْمَحْمِيَْةًًمِنَِ ٱلْشَمْسُِ وَٱلْأََْ ماكَِنِِ ٱلَْتْي لَْمْ تَكُنِْ مَحْمِيَْةًً؟ تَمَعََّنْوا في وَجِْهِِ ٱلْْفَتْاةًِ . في أََعِْقابِ ٱلْتَْجَْرَِبَةًِ، ما هَِيَ أََهََمِيَْةًُ 6 واقي ٱلْشَمْسُِوَٱلْْمَلابِسُِ ٱلْطَويلََةًِلِْحِمايَةًِ جِِلَْدَِنَا؟ يُفَْضَِّّلُ أَنْ نَعْرِفَ ! حَُرَوقُ شَمْسٍُ 21
|