صفحة: 19

أََهََمِّّيَّّةٍُ ٱلِْجِِلْدِِ – اَلِحِِفاظُُ عََلى دََرََجََةٍِ حََرارََةٍٍ ثابِِتََةٍٍ لِِلجِِسْْمِِ مُِتََوَِسِّّطُُ دََرََجََةِِ حََرارََةِِ ٱلْْجِِسْمِِ هِِيََ 36 - 37 دََرََجََةًِ مِِئََوِِيُّةًِ . يُُساعَِدُُ ٱلْْجِِلْدُُ في ٱلْْحِِفاظِِ عََلى دََرََجََةِِ حََرارََةِِ ٱلْْجِِسْمِِ ثابِِتََةًِ . عَِنْْدَِما نََشْْعُُرُ بِِٱلِْبََرْدَِ - نَشَّْعُْرُ بِِٱلْْقُُشََّعْْرِيرَةِِ * وََيَُنْْتََصِِبُُ شََعْْرُنا . عَِنْْدَُمِا يَُنْْتََصِِبُُ ٱلْشَّّعْْرُيَُنْْحَِبِِسُُ بَِيْْنَْهُُ ٱلْْهََوِاءُُ، وََبِِٱلْتَّالْيَ يَُمْْنَْعُُ خََسارََةَِ حََرارََةِِ ٱلْْجِِسْمِِ . عَِنْْدَِما نََشْْعُُرُبِِٱلِْحَِرّ – نَتََوَِرَّدَُ ( تَتََوَِسِّّعُُ ٱلْأَْ وَْعَِيَْةُِ ٱلْدُّمَِوِِيُّةُِ ٱلّْتَيَ في ٱلْْجِِلْدُِ ) وََأَيُْضًا نَعْْرَقُ . عَِنْْدَُمِا يَُتََبَِخّرُ ٱلْْعَْرَقُ ٱلّْذي يُُبَِلّلُجَِلْدَُنا، تَنْْبَِعِْثُمِِنْ أَجَْسامِِنْا ٱلْْحَِرارََةُِوََنَشَّْعُْرُبِِٱلْْبُِر وَدََةِِ . هِٰكَذا يُُبَِرّدَُ ٱلْْجِِسْمُِنَفْسَهُُ . اِنَْتَِصابُُ ٱلِشّْعُْرِ – اَلِْحِِفاظُُ عََلى حََرارََةٍِ ٱلِْجِِسْْمِِ . حََضّروَا وَِعَاءَُمِاءٍُمَِعَُثَلْجٍٍ وََٱطْْلُبِوِا مِِنْ زََمِيْلٍأَوَْ زََمِيْلَةٍِ 1 أَنْيُُنَْقُّطا عََلى مُِؤَخَّرَةِِعَُنُْقُِكُمِْعَِدُّةَِ قَطَراتٍمِِنَ ٱلْْمْاءُِ ٱلْْبِارَِدَِ . كَيْْفَشََعَْرْتُمِْعَِنْْدَُمِا لامَِسَُ ٱلْْمْاءُُ ٱلْْبِارَِدَُعَُنُْقَُكُمِْ؟ 2 مِاذا حََدَُثَلِْجِِلْدُِوََشََعْْرِ ذِرَاعََيْْكُمِْ؟ 3 أَكْمِْلوِا ٱلْْجُِمْْلَةَِ : 4 عَِنْْدَُمِا نَشَّْعُْرُبِِٱلْْقُُشََّعْْرِيرَةِِ، فَإِنّ ٱلْْعَْضَلَةَِ ٱلّْتَيَ تُسَبِّبُُ ٱنْتَِصِابَ ٱلْشَّّعْْرَةِِ وََٱلْشَّّعْْرَةَِ . اَلِتَّعَُرّقُُ – تََبَْر يدُِ ٱلِْجِِسْْمِِ بَِلّلوِا كَفّ إِحَْدُى يَُدَُيُْكُمِْبِِٱلْْقَُليْلِمِِنَ ٱلْْمْاءُِ . اُنْفُخوِا بِِقُُوِّةٍِعََلى كَفّيَِ ٱلْْيَْدَُيُْنِ ٱلْْمَْفْتَوِحََتََيْْنِ . 1 بِِأَيّيَُدٍُشََعَْرْتُمِْبِِٱلْْبَِرْدَِ أَكْثَرَ؟ مِا ٱلْْعَْلاقَةُِبَِيْْنَ ٱلْتَّجِْرِبَِةِِوََٱلْتَّعَْرُّقِوََتَبِْريدُِ ٱلْْجِِسْمِِ؟ ناقِشَّوِا في ٱلْصِّفّ . 2 * ٱلِْقُشَْعُْريرَةٍُ هِِيََ ظاهِِرَةٌِجََسَدُِيُّةٌِ فيْهَا تَرْتَجِِفُعََضَلاتُ ٱلْْجِِسْمِِوََيَُنْْتََصِِبُُ ٱلْشَّّعْْرُ . عََضَلَةُِ ﭐنْتَِصِابِ ﭐلْشَّّعْْرَةِِمُِنْْقَُبِِضَةٌِ . شََعُْرَةٌٍمُنْْتََصِبََةٌٍ شََعُْرَةٌٍنَائِمَِّةٌٍ في حَالَِةٍِ ٱلِْقُشَْعُْريرَةٍِفي حَالَِةٍِ ٱلِْهُدِوءِ عََضَلَةُِ ﭐنْتَِصِابِ ﭐلْشَّّعْْرَةِِمُِنْْبَِسِطَةٌِ . 19

מטח : המרכז לטכנולוגיה חינוכית


 لمشاهدة موقع كوتار بأفضل صورة وباستمرار