|
|
صفحة: 94
94 פס' 5 הבעיה היא שמבחינה חברתית כבר הפנמנו שפרפקציוניזם הוא תכונה חיובית דווקא . אנחנו מספרים לעצמנו שאם רק נשקיע יותר, אם רק נצטיין יותר, נדייק יותר ונהיה מוצלחים יותר – נוכל להשיג כל מה שאנחנו רוצים . זו התמצית של התרבות שבה אנחנו חיים . בעולם שבו הכול נמדד וכל הצלחה מוצגת לראווה ברשתות החברתיות – החל בציונים בבחינות בבית הספר וכלה ברכב החדש והיקר שקנה השכן – אין פלא שכולם רוצים להיות מושלמים . פס' 6 אבל אנחנו שוכחים שפרפקציוניסט אמיתי משלם מחיר על הנטייה שלו, ולפעמים המחיר כבד . במסגרת עבודתי פגשתי פרפקציוניסטים רבים שמתמודדים עם חרדה ודיכאון . במקרים הקלים יותר הם סבלו מתחושה תמידית של חוסר שביעות רצון מחייהם, לחץ כרוני מצד אחד ודחיינות קיצונית מצד שני – נטיות שיכולות להוביל להחמצת הזדמנויות . במקרים רבים מדי הפרפקציוניזם שעוזר בעבודה יוצר בעיות בתחומים אחרים של החיים . לדוגמה : תשומת לב רבה מאוד לפרטים והימנעות מטעויות יכולות להפוך אדם לעובד מצטיין, אך גם לגרום לו לנהוג באופן אובססיבי, חרדתי ואיטי במיוחד . פס' 7 מדוע אנו בונים את החברה שלנו כתחרות אין-סופית שמחזקת תכונות אישיות פרפקציוניסטיות ומעריכה פחות תכונות אחרות ? אפשר לטעון שעלינו להיות חזקים יותר לנוכח דרישות מוגזמות, ואפשר גם לשאול אם אנחנו באמת רוצים להיות חברה "מושלמת" ואיזה מחיר נשלם על כך . אם לא נלמד את ילדינו להחשיב גם את המסע ולא רק את התוצאה הסופית שלו, אנחנו עלולים לדון אותם לחיים של שאיפה בלתי אפשרית לשלמות ושל חוסר שביעות רצון . נטייה לפרפקציוניזם היא חרב פיפיות שיכולה לעזור ולחבל בחיינו בו-זמנית . לכן כדאי לנסות לשלוט בה ולא לאפשר לה לשלוט בנו . טקסט 2 שואפים לשלמות ? פרפקציוניזם עלול להזיק והוא הולך ומתפשט סמדר כהן-טרקל | ynet , 28 בינואר 2022 פס' 1 כמעט כל מי שהתנסה בראיונות עבודה מכיר את הבקשה השכיחה למנות את התכונות השליליות שלו . רוב האנשים עונים בלי להסס שהתכונה הזאת היא פרפקציוניזם . זו נשמעת כמו תשובה מנצחת – חיסרון שנשמע כמו יתרון . הרי מי לא ירצה עובד ששואף לשלמות ? אבל מאחורי המילה הזאת, שנאמרת לעיתים קרובות בחצי חיוך, מסתתרת מורכבות גדולה הרבה יותר . פס' 2 פרפקציוניזם הוא מאפיין אישיותי הכולל ניסיונות בלתי פוסקים להיות הטוב ביותר או לעשות את הטוב ביותר מתוך שאיפה להימנע לחלוטין מטעויות . אבל לתכונה הזאת יש גם צד אפל והרסני . מחקרים בפסיכולוגיה הראו שהשאיפה לשלמות עלולה להחליש את האדם ולמנוע ממנו להשיג את מטרתו . כמו כן נמצא קשר בין פרפקציוניזם ובין פגיעה ביחסים הבין-אישיים, חוסר שביעות רצון עצמית, החמצת הזדמנויות ודחיינות קיצונית . בהיבט הנפשי נמצא שהפרפקציוניזם קשור לסטרס
|
|