|
صفحة: 26
أَكْمِلوا حَالَةَ ٱلْعَضَلَةِفيِ كُلِّ رَسْمٍ تَوْضيحِيٍّ : 1 هَلْهِيَ مُنْقَبِضَةٌ أَوْ مُنْبَسِطَةٌ ؟ تُغَطّي ٱلْعَضَلاتُ ٱلْهَيْكَلِيَّةُ كُلَّ ٱلْجِسْمِ وَبِفَضْلِهَا نَسْتَطيعُ ٱلْقَفْزَ، 2 ٱلْجَرْيَ، ٱلرَّقْصَ، وَأَيْضًا أَنْ نُدْخِلَ ٱلْخَيْطَفيِ ثُقْبَِ ٱلْإِْ بْرَةِ . ما هِيَ ٱلْنَّشاطاتُ ٱلَّتي تَقُومونَ بِهَا لِتَقْوِيَةِ عَضَلاتِكُمْ؟ اِلْعَبوا لُعْبَةَ "قالَ ٱلْمَلِكُ" وَأَعْطوا تَعْليماتٍ لِتَحْرِيكِ ٱلْجِسْمِ . 3 اَلْعَضَلاتُ ٱلْهَيْكَلِيَّةُ تَتَّصِلُ ٱلْعَضَلاتُ بِٱلْعِظامِ بِواسِطَةِ أَوْتارٍ . عِنْدَما تَنْقَبِضُ ٱلْعَضَلَةُ تُصْبِحُ سَميكَةً، صُلْبَةً وَتَقْصُرُ . أَثْناءَ ٱنْقِباضِهَا تَشُدُّ ٱلْوَتَرَ وَمَعَهُ ٱلْعَظْمَةَ . بهٰذِهِ ٱلطَّر يقَةِ تُحَرِّكُ ٱلْعَضَلاتُ ٱلْجِسْمَ . عَضَلاتٌ في جِسْمِ ٱلْإِْ نْسانِ ( لَوْنُهَا أَحَْمَرُ ) يَدٌ مُسْتَقيمَةٌ وَتَرٌ مَفْصِلُ ٱلْكوعِ اَلْعَضَلَةُ عِظامُ ٱلسّاعِدِ يَدٌ مَثْنِيَّةٌ مَفْصِلُ ٱلْكوعِ وَتَرٌ اَلْعَضَلَةُ عِظامُ ٱلسّاعِدِ 26
|