|
|
صفحة: 18
פעילות 4 איך להירגע ? מטרות : התלמידים ילמדו לזהות את תחושותיהם בעת כעס התלמידים ילמדו דרכי הירגעות בעת כעס משך הפעילות : 45 דקות ציוד וחומרים : אין מהלך הפעילות : פתיחה : הזכירו לתלמידים שבשיעורים הקודמים דיברתם על דברים שמעליבים ופוגעים ואיך אפשר לעזור למי שנפגע . אמרו להם שהמפגש היום יעסוק ברגש הכעס , מפני שכעס הוא רגש שכיח שאנחנו מרגישים לעתים קרובות . תסבירו שהיום נדבר על איך מרגישים כשכועסים ועל דרכים שבעזרתן אפשר להירגע ושהכעס ישכך . טיפ למורה : במהלך הדיון עודדו הידברות ישירה בין משתתפים . שאלו למשל : מה אתם חושבים על ההצעה של ? X האם גם אתם נרגעים בדרך הזאת ? האם הרעיון שלו יכול להועיל לכם ? הקריאו לתלמידים את השיר הבא : מה עושים כשכועסים ? חגית בנזימן אינני יודע מה עושים כשכל - כך , כל - כך כועסים . אסור להכות ולצעק צעקות ולא לקלל ולהשתולל . ואני רוצה לצרח בכל הכח , רוצה לצעק ולא לשתק ... ותמיד אומרים לי " תרגע , ותתאפק ואל תגע , ותזהר ואל תשכח להתנהג רק כך וכך " ... וזה כל - כך , כל - כך קשה להיות תמיד שקט כזה . אולי אבעט בכל כחי בכדורגל של אחי . אולי אירה , באין בררה כמה חצים למטרה ... אולי כך את הכעס אשכח .
|
|